Wie kann ich mein Herz (wieder) öffnen und/oder anderen dabei helfen?
verzeihen...
Wie bei so vielem im Leben, kommt es auf unsere Einstellung an. Auf unsere (Erwartungs-) Haltung, die unser
Leben leicht oder schwer macht. Meist sieht derjenige (noch nicht), daß er sich durch ungeeignete Einstellung
und einer möglichen hohen Erwartungshaltung das Leben selbst zur Qual macht. Im Prinzip führt er dann sein Opferleben
fort und kann nicht 'loslassen'.
Wer kennt nicht die sture Schwiegermutter, die ihrem Schwiegersohn nie verzeihen kann, daß er fremd ging.
"Solange er sich nicht persönlich bei mir dafür entschuldigt, werde ich ihm das nie verzeihen".
Solange wird sie bös mit ihm sein, immer wieder Gefühle der Wut, des Zorns...in sich tragen und ihren eigenen
Körper damit schaden.
Wenn Du vergewaltigt worden bist, oder viel geschlagen wurdest, wirst Du sehr wahrscheinlich nicht daran denken,
dem Täter zu verzeihen. "Warum soll ich dem verzeihen? So ein Schw...! Was er/sie mir angetan hat, das kann niemand verzeihen!".
(Beachte: von sich selbst wird auf 'Alle' geschoben. 'niemand' stimmt nämlich gar nicht, er selbst kann/will es nicht, aber nicht die ganze Welt).
Indem Du verzeihst, gehst Du in den Frieden. In den Frieden mit Dir und Deiner Umwelt - natürlich auch mit dem Täter.
Du kannst alte Gefühle loslassen, die Dir nicht gut tun (gut getan haben) - Du fühlst Dich merklich freier.
Entwickelst mehr Vertrauen, wirst liebevoller mit Deinen Mitmenschen - und mit Dir selbst!
Denn sicher gibt es einiges, was Du an Dir selbst nicht verzeihen kannst....!?
Es liegt an Dir zu entscheiden, ob Du Dich weiterhin ärgerst, Dich als Opfer fühlst und Deine Freundin
jedesmal anschnauzt, wenn sie 5 Minuten zu spät kommt, oder ob Du ihr es verzeihst, weil sie nunmal
jedesmal ihren Lippenstift in ihrer Handtasche suchen muß :-)
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